1 апреля 2024 года специалисты Центра тестирования ГТО Усть-Куломского района приняли нормативы ВФСК ГТО у учащихся трех классов ( 8 Г, 9 А, 10 В) МБОУ "СОШ" с. Усть-Кулом.
Под руководством своих преподавателей физической культуры, участники продемонстрировали свои силы, скорость и выносливость:
- бег на 30 м
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
- подтягивание из виса на высокой перекладине
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
- поднимание туловища из положения лежа на спине ( количество раз за 1 мин.)
- прыжок в длину с места
Наилучшие результаты по видам испытаний
- Пашнин Егор - наклон 23 см (10 В класс)
- Кипрушев Максим - подтягивание на высокой перекладине 17 раз (10 В класс)
- Зезегов Дмитрий - поднимание туловища 46 раз за 1 мин ( 9 А класс)
- Шахов Иван - отжимание 38 раз ( 9 А класс)
- Мулилкина Валерия - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 16 раз (9 А класс)
До заветных знаков ВФСК ГТО, учащимся предстоит выполнить бег на короткую и длинную дистанции.
Центр тестирования ГТО благодарит преподавателей физической культуры, Лютоева Павла Николаевича и Соколовского Александра Михайловича, за помощь в проведении мероприятия и пропаганду ВФСК ГТО.
Центр тестирования ГТО Усть-Куломского района является партнером АНО "От Мала до Велика" и участвует в реализации Республиканского проекта гранта главы Республики Коми "ГТО - путь к самосовершенствованию"!
Координатор проекта - Игнатов Михаил Юрьевич
Напоминаем, что мероприятия комплекса ГТО проходят в рамках федерального проекта "Спорт-норма жизни" национального проекта "Демография" с целью популяризации активного образа жизни и привлечения всех категорий и групп населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом.
|