Каждый из нас хочет жить долгой и счастливой жизнью.
Оставаться как можно дольше здоровым, бодрым, красивым человеком можно, если:
-правильно питаться;
-больше двигаться;
-радоваться жизни.
Всего 3 шага к здоровому образу жизни!!! А как мы реализовали эти 3 шага, читайте ниже.
В рамках корпоративной программы укрепления здоровья работников и мероприятий, приуроченных Всемирному дню охраны труда, в апреле 2025 года в Управлении образования проведены обзорные лекции на темы:
-«Роль питания в жизни человека»
- «Дыхательные техники против стресса»
-«Чем опасен застой лимфы и как наладить ее отток»
-«Разбор нутрицевтиков. Как правильно выбра
...
Читать дальше »