Главная | Регистрация | Вход | RSSЧетверг, 12.12.2019, 08:24

Управление образования АМР "Усть-Куломский"

Меню сайта
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Полезные ссылки



Главная » 2019 » Ноябрь » 6 » «Получить знак ГТО – это реально!»
10:04
«Получить знак ГТО – это реально!»

В октябре в Центре тестирования ГТО по Усть-Куломскому району свою физическую подготовленность показали начальник Управления образования АМР «Усть-Куломский» Лебедева О.В. и заместитель начальника Артеева Т.Л. Со всеми нормативами они справились без особого труда. Выполнили  такие нормативы как: подтягивание на низкой перекладине, наклон вперёд, поднимание туловища, бег на 2000 м, бег на 30 м, прыжок в длину с места, стрельба из пневматической винтовки.

Вот как прокомментировала комплекс ГТО Татьяна Артеева:

Желание сдать нормативы ГТО, причем сдать хорошо, появилось у меня вместе со стартом возрождения системы ГТО 5 лет назад. Тогда нам было поручено популяризировать среди школьников данный вид выполнения спортивных нормативов. Ну а  как результативнее это сделать? Естественно на собственном примере. Тогда результативное участие в соревнованиях «Лыжня России» и «Кросс нации» пошли  в зачет нормативов «Бег на лыжах» и «Бег на 2 километра», остальные нормативы были сданы буквально в один день, как и в этом году. Два норматива до конца периода я сдать не успела и поэтому получила только бронзовый знак. Честно сказать, в последнее время, быстрая ходьба на небольшие расстояния была единственной физической нагрузкой,  и сдавать нормативы было немного сложнее. Однако нормативы на золотой знак были выполнены неплохо, и появилось огромное желание тренироваться. Известный факт, что регулярные занятия спортом и физкультурой, делают  нас сильнее, выносливее и красивее. К тому же, сдавая нормативы, получили огромное удовольствие от самого процесса и, конечно же, от результата. Было чувство, что окунулся в школьное детство - тренеры, секундомеры.. всё серьезно, но в то же время всё проходило в очень доброжелательной позитивной обстановке.

Ставьте себе цель, пробуйте и у вас легко всё получится - как и в любом  задуманном деле. Получить знак ГТО - это реально!

Просмотров: 52 | Добавил: AlekseyEpov | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2019
    Создать бесплатный сайт с uCoz